TRENING PAMIĘCI
W piątek 12 kwietnia 2024 w Centrum Aktywności Lokalnej w Goleniowie odbyło się pierwsze z czterech zaplanowanych spotkań w zakresie treningu pamięci z elementami psychoedukacji prowadzone przez prezeskę Fundacji MILON ze Stargardu, Lidię Sobolewską.
Był to warsztat wstępny, na który przybyło więcej osób niż planowano. Jednakże uczestniczki były bardzo zdyscyplinowane i zaangażowane, więc prowadząca dała radę. Przy tak licznej grupie było to prawdziwe wyzwanie!
Głowa ludzka jest przysłowiowym dyskiem, naszą bazą danych, która nami rządzi.
Podczas warsztatów doświadczałyśmy, jaką mamy pamięć- czy wzrokową, słuchową, dotykową, smakową, krótkotrwałą, czy też długotrwałą. Ponad dwugodzinne zajęcia pozwoliły na wstępne określenie swoich predyspozycji.
Oprócz treningu wzrokowego – zapamiętania szczegółów na trzech obrazkach był też słuchowy w postaci piosenki- nie tylko zapamiętanie melodii, ale to, o czym ona opowiadała. Różnica między słuchamy, a słyszymy jest zasadnicza.
Na zakończenie spotkania otrzymałyśmy 9 zadań językowych – ” Aby język był giętki”. W limicie czasowym 10 minut należało wymyślić i wpisać po trzy wyrazy z podaną końcówką, w sumie 27 wyrazów. Wbrew pozorom nie było to takie proste.
Od kolejnych zajęć będzie podniesiony stopień trudności zadań, czy aby damy radę???
Dziękujemy Łucji Czarnackiej za zorganizowanie tego spotkania i trzech następnych.
U.M
