TRENING PAMIĘCI- KOMUNIKACJA

W czwartek 09 maja 2024 w Centrum Aktywności Lokalnej odbyło się trzecie z czterech zaplanowanych  spotkań dotyczących  treningu pamięci z elementami psychoedukacji . Zajęcia prowadziła Lidia Sobolewska – psychogeriatria i trener pamięci z Fundacji Milon ze Stargardu.

Słuchacze zostali podzieleni na dwie grupy, a zajęcia przeprowadzone zostały w różnych godzinach, Głównym tematem zajęć była komunikacja werbalna , tj, przy użyciu słów jak i niewerbalna- poprzez nasze zachowania, postawy, mowę ciała oraz gesty wykonywane świadomie, bądź nieświadomie. Odpowiedzialność za wymianę informacji mają zarówno nadawcy jak i odbiorcy. Ja i ty- szanujmy się – wtedy jest ok! Dowiedzieliśmy się, co to są szumy komunikacyjne, jakie zwroty przeszkadzają  w komunikacji i jak ważne są warunki w jakich rozmawiamy.

Uczestnicy mieli do wykonania kilka zadań dotyczących komunikacji międzyludzkich. Gry pokazujące naszą spostrzegawczość, ułożenie krzyżówek dla drużyn przeciwnych, itp.

Co by nie powiedzieć, główka musiała pracować na pełnych obrotach. Mamy większą świadomość tego, w jaki sposób komunikować się z drugim człowiekiem. Powinniśmy więc cały czas zważać na to, bowiem jest to klucz do życia bez zbędnych problemów i niedomówień.

U.M