NORDIC WALKING W USTCE

W terminie od 25 lutego do 04 marca 2023  organizowany jest w Ustce FESTIWAL  NORDIC  WALKING.

Chętni do uczestnictwa w zawodach proszeni są o kontakt z Januszem Baszkiewiczem – tel. 667-646-474, który poda koszt i harmonogram uczestnictwa.

Baltic Challenge – Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking na 5km
Pokonaj Półmaraton i Maraton – podczas 8 dni każdy z uczestników podczas zajęć z
instruktorem będzie miał za zadanie pokonać 2,5km lub 5km w ten sposób podczas trwania
festiwalu każdy uczestnik bez względu na umiejętności pokona królewskie dystanse a my
uczcimy to podczas ostatniego dnia przy wręczaniu dyplomów.
atrakcyjny harmonogram – podczas 8 dni odbędzie się aż 20 zajęć grupowych, 20 zabiegów
rehabilitacyjnych oraz codzienne koncerty z muzyką na żywo.
Szanowni Państwo,
pragniemy gorąco zaprosić Państwa Uniwersytet Trzeciego Wieku w Goleniowie na I Festiwal
Nordic Walking. Jest to pierwsza edycja wydarzenia, gdzie przez 8 dni będziemy bawić się i dbać o
zdrowie w sportowym duchu. Naszymi działaniami chcemy się przyczynić do promocji zdrowego
stylu życia i aktywnego spędzania wolnego czasu wśród seniorów. Podczas Festiwalu obędą się:
Zawody sportowe organizujemy wspólnie z Miastem Ustka, North Event i portalem chodzezkijami.pl.
Nagrody będą przyznawane w aż 7 kategoriach. Specjalne nagrody przygotowaliśmy dla grup
wiekowych 60 plus. Każdy z uczestników otrzyma odlewany medal pamiątkowy

Zameldowanie od godziny 15:00
wizyta fizjoterapeutyczna
kolacja w formie bufetu
seans relaksacyjny z aromaterapią
śniadanie w formie bufetu
wizyta u lekarza/fizjoterapeuty
zawody Nadmorskie Mistrzostwa
Nordic walking – Baltic Challenge
inhalacja w grocie solnej
smaczny obiad
obfita kolacja
śniadanie w formie bufetu
gimnastyka poranna
zajęcia Maraton dla każdego dystans
2,5km i 5km
2 indywidualne zabiegi medyczne
inhalacja w grocie solnej
smaczny obiad
koncert na żywo „Czerwone Gitary”
seans relaksacyjny z aromaterapią
Sobota – pierwszy dzień
Niedziela – drugi dzień
Poniedziałek – trzeci dzień
śniadanie w formie bufetu
zajęcia Maraton dla każdego dystans
2,5km i 5km
zajęcia taneczne ZUMBA
Joga dla kij karzy
smaczny obiad
kolacja odpornościowa
koncert na żywo „Nadmorskie Szanty
śniadanie w formie bufetu
poranna gimnastyka
zajęcia Maraton dla każdego dystans
2,5km i 5km
2 indywidualne zabiegi medyczne
zajęcia taneczne ZUMBA
Joga dla Seniora
inhalacja w grocie solnej
smaczny obiad
zajęcia „zdrowy kręgosłup”
kolacja
degustacja regionalnych win
seans relaksacyjny z aromaterapią.  ZAPRASZAMY !!