Festiwal Seniora – Festiwal Zdrowia – 2.12. – 9.12 – USTKA
Lider Koła Nordic Wolking zaprasza na Festiwal Seniora – Festiwal Zdrowia czyli 8 dni poświęconych dla Twojego organizmu i dobrego samopoczucia. Festiwal Zdrowia ma na celu przyczynić się do wzmocnienia Twojej odporności oraz poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.
- wzmocnisz odporność
- poznasz przyjaciół
- zadbasz o zdrowie
- bezpieczne zakwaterowanie
- 3 posiłki dziennie
- sesje odprężające
- 4 zabiegi rehabilitacyjne dziennie,
- bezpłatny dostęp do wypożyczalni rowerów, kijków nordic walking.
850 zł
termin: 2.12 – 9.12
Zapisy przyjmuje Janusz Baszkiewicz.
-
Zaliczka – 250 zł /płatna do 1.10./
warunek uczestnictwa: wpłata czesnego do dnia wyjazdu tj.2/12
Uwaga!!! Ilość miejsc ograniczona – 30 osób !!!
HARMONOGRAM
Czwartek (02.12.2021)
- zameldowanie od godziny 15:00
- bezpłatna wizyta u lekarza/fizjoterapeuty
- kolacja w formie bufetu
- seans relaksacyjny z aromaterapią
Piątek (03.12.2021)
- śniadanie w formie bufetu
- 3 indywidualne zabiegi medyczne
- smaczny obiad
- spacer z przewodnikiem po Ustce
- obfita kolacja
- bezpieczne ognisko zapoznawcze z orkiestrą LIVE
- seans relaksacyjny z aromaterapią
Sobota (04.12.2021)
- śniadanie w formie bufetu
- gimnastyka poranna
- 3 indywidualne zabiegi medyczne
- smaczny obiad
- zajęcia “ruch, taniec, zabawa”
- kolacja z biesiadą marynarska – Szanty
- seans relaksacyjny z aromaterapią
Niedziela (05.12.2021)
- śniadanie w formie bufetu
- zajęcia z instruktorem Nordic Walking
- smaczny obiad
- bezpieczna nauka tańca Latino
- kolacja odpornościowa
- seans relaksacyjny z aromaterapią
Poniedziałek (06.12.2021)
- śniadanie w formie bufetu
- poranna gimnastyka
- 3 indywidualne zabiegi medyczne
- smaczny obiad
- zajęcia “ruch, taniec, zabawa”
- kolacja
- Niespodzianka Mikołajkowa
- Mikołajkowe ognisko z muzyką na żywo. Bezpieczna zabawa z Mikołajem.
- seans relaksacyjny z aromaterapią
Wzdłuż Haweli – zaproszenie na wycieczkę autokarową – 14 września (wtorek)
Wzdłuż Haweli – – wycieczka do Brandenburgii.
Start od pałacu Boitzenburg – rodowej siedziby rodu von Armim.W malowniczej miejscowości Lychen – między siedmioma jeziorami – rozpoczynamy półtoragodzinny spływ tradycyjnymi tratwami flisackimi, z których możemy nawet zanurzyć nogi w orzeźwiającej wodzie. W Rheinsbergu zobaczymy rokokowy pałac, gdzie Fryderyk II spędził najszczęśliwsze lata swego życia. Spacer po najbardziej sentymentalnym parku pejzażowym w Niemczech. Krótki pobyt w w największym kobiecym obozie koncentracyjnym Ravensbruck. Wizyta w Orianenburgu, i jeden z najpiękniejszych barokowych pałaców rodziny Hohenzollernów oraz 40 metrowy pomnik na terenie dawnego obozu koncentracyjnego Sachenshausen. Przerwa w centrum miasta na kawę. Przejazd do miejsca gdzie znajdowało się strzeżone osiedle zamieszkane przez ścisłe kierownictwo NRD, w tym Erich Honeckera. Blisko stamtąd zobaczymy ikonę architektury modernistycznej – wpisaną na listę światowego dziedzictwa narodowego UNESCO – kompleks szkolny Meyera. Objazd zakończymy wizytą na terenach opływającej w luksusy ale już nie istniejącej rezydencji Hermanna Goeringa i zatrzymamy się na chwilę w miateczku Templin, gdzie zobaczymy dom dzieciństwa obecnej kanclerz Niemiec – Angeli Merkel.
wyjazd, godz. 6.00 – Brama Wolińska
powrót ok. 22.00
koszt : 130 zł + 15 Euro
cena zawiera przejazd komfortowym autokarem, opiekę pilota, ubezpieczenie KL, NNW
zapisy: Jolanta Bronowska, tel. 697422260
wpłaty – Maria Targosz ( miejsce i czas podamy później)
UWAGA!!! – Niezbędny paszport covidowy!!!
ZAPRASZAMY !!!!
To była wycieczka !!!!
No i wróciliśmy z kolejnej wycieczki na jeden dzień. Tym razem naszym celem stał się Głogów i mały, śliczny Bytom Odrzański. Kto nie był, niech żałuje. Wszyscy byliśmy oczarowani pięknem Głogowa, odbudowanego z głową bo zniszczenia wojenne były porażające, sięgające 95%. Miasto twierdza musiało się bronić do ostatniego żołnierza i wówczas wiele bezcennych zabytków uległo bezpowrotnie zniszczeniu, nie zachowała się nawet dokumentacja pozwalająca wiernie odtworzyć zabudowę. Początkowym zamiarem było postawienie wokół bloków mieszkalnych ale na szczęście tak się nie stało. Może dlatego, że odbudowywać miasto tak naprawdę zaczęto dopiero w latach 70 tych, a wówczas panowało już na szczęście inne myślenie i postanowiono odtworzyć stare miasto. Głogów kolorowy, z charyzmatycznym przewodnikiem, klimatyczny, tonący w zieleni, z mnóstwem ciągów spacerowych, róż i innych cudnych kwiatów, ze świetnym jedzeniem i kawą, zachwycił wszystkich. To samo było w Bytomiu Odrzańskim. Niby małe, senne miasteczko, a takie inne od tych u nas, w naszym regionie. I jeszcze te bulwary nad Odrą ‼️ Jednym słowem trud się opłacił bo i pogoda sprzyjała. Nawałnica dopadła nas dopiero w drodze powrotnej, w autokarze, a wtedy mogło już sobie padać, zwłaszcza, że za kierownicą byli fantastyczni kierowcy. Dziękujemy za szczęśliwy powrót do domu.
Teraz czekamy na 22 lipca i jedziemy podziwiać niemieckie kurorty cesarskie, które zakończymy piknikiem nad Jeziorkiem Turkusowym. Niech żyją podróże !!!
Piknikowy wypad do Glinnej – 13 sierpnia, godz. 9.00
Zapraszamy słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Goleniowie na wyjazd do Glinnej, połączony ze zwiedzaniem zespołu klasztornego w Kołbaczu.
Po zwiedzeniu z przewodnikiem ogrodu dendrologicznego w Glinnej zapraszamy na grilla z kaszanką i kiełbasą.
W napoje zaopatrujemy się sami.
W pięknych okolicznościach przyrody zintegrujemy się, odpoczniemy, będziemy mieć fajny czas dla siebie by nareszcie do woli sobie porozmawiać.
Koszt 20 zł ( w cenie jest konsumcja)
wyjazd spod Bramy Wolińskiej – godz. 9.00
powrót ok. 17.00
ZAPRASZAMY !!!
wyjazd dla osób, które zapłaciły czesne za rok 2020/21
zapisy: Jolanta Bronowska, tel. 697422260
wpłaty: Maria Targosz / terminy wpłat podamy w czasie późniejszym
jb
Wycieczka autokarowa do GŁOGOWA i BYTOMIA ODRZAŃSKIEGO – 9 lipca, godz. 6.00
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Goleniowie zaprasza na wycieczkę autokarową do Głogowa i Bytomia Odrzańskiego, ozdoby Ziemi Lubuskiej – 9 lipca.
Wyjazd spod Bramy Wolińskiej godz. 6.00
powrót do Goleniowa w nocy
koszt wycieczki 90 zł ( w cenie: przewodnik, wstępy, autokar)
zapisy: Jolanta Bronowska tel. 697422260 :)
wpłaty – Maria Targosz w Zakątku : czwartek, piątek – 17 i 18 czerwiec – godz. 12 – 14.00 :)
UWAGA: Uczestnikami wycieczki mogą być tylko Ci, którzy zapłacili czesne za rok akademicki 2020/2021
jb
Wycieczka autokarowa – 3 CESARSKIE KURORTY – 22 lipca /czwartek
Koło Turystyczne przy UTW w Goleniowie zaprasza na jednodniową wycieczkę do Cesarskich Kurortów
zbiórka przy Bramie Wolińskiej – 22 lipca godz. 9.15
Trasa przejazdowa: Ahlbeck, Heringsdorf połączony ze spacerem na molo i Promenadzie, Bansin.
W drodze powrotnej zatrzymamy się 24 km. od Świnoujścia w miejscowości KOSEROW – Truskawkowej Wiosce – z manufakturą czekolady, marmolady, cukierków, piekarniami i małą gastronomią.
Tutaj przyda się posiadanie euro, będzie czas na kawę i lody.
Wycieczkę zakończymy grillem nad Jeziorem Turkusowym.
Powrót do Goleniowa ok. 20.30
Koszt – 115 zł
zapisy: Jolanta Bronowska, tel. 697422260
wpłaty – Maria Targosz : wpłaty w Zakątku, czwartek, piątek – 17-18 czerwiec
UWAGA!!! Wycieczka dla osób, które opłaciły czesne za rok akademicki 2020/21
Wycieczka – ŁAGÓW Lubuski – 22 czerwca godz. 6.00
Zapraszamy na wycieczkę autokarową do ŁAGOWA LUBUSKIEGO, perły Ziemi Lubuskiej
W programie zwiedzanie z przewodnikiem:
-
Wiadukt kolejowy z 1906 r.
-
Kościół
-
Brama Marchijska
-
Brama Polska
-
Zamek + wejście na wieżę
-
Jezioro Trześniowskie
-
Jezioro Łagowskie
W drodze powrotnej odwiedzimy SANTOK, miejscowość z pięknym jeziorem.
Przewidziany w obu miejscowościach czas wolny na posiłek (we własnym zakresie) i podziwianie widoków.
Zbiórka przy Bramie Wolińkiej, odjazd 6.00
Powrót ok. 20.00
koszt – 30 zł/osoba
zapisy : Jolanta Bronowska tel. 697422260
wpłaty – Maria Targosz będzie zbierać pieniądze 2 czerwca w ZAKĄTKU w godz. 13-15.00 – PILNE !!!
tel.: 696901406
Ze względu na krótki termin prosimy o szybką decyzje i wpłaty !!!
jb
Wyjazd do Ustki – 23.04 – 30.04
Lider Janusz Baszkiewicz zaprasza na wyjazd rehabilitacyjno-wypoczynkowy do Ośrodku nadmorskiego – POMORZE – w Ustce.
Koszt turnusu – 980 zł + koszt dojazdu (pociąg) – ok 50 zł
W cenie są 3 posiłki, 3 zabiegi i codzienne zajęcia relaksacyjne.
W wolnym czasie dla chętnych przewidziane jest zwiedzanie miasta i okolic (m.in. Słupsk, Dolina Szarloty, Skansen Kluki i inne ciekawe miejsca.
O ile nie będzie obostrzeń będzie możliwość korzystania z basenu w pobliskim ośrodku SPA Lubicz.
Zapisy i zaliczka w kwocie 300 zł już od piątku – 26.02 – 10.03.
ilość miejsc ograniczona
tel. do Janusza – 667646474
jb
Janek Rutkowski 1947 – 2021
Pożegnaliśmy Cię Janku w styczniowy dzień. Byłeś z Nami w ważnych momentach naszej wspólnoty, gdy potrzebowaliśmy pomocy – nigdy jej nie odmówiłeś. Czytałeś w myślach. My mogliśmy Ci podziękować za to tylko w ten jedyny sposób. Szliśmy z Tobą do końca, do miejsca Twojego spoczynku na zawsze.
Zostawiłeś po Sobie wielką pustkę. Do zobaczenia.
Wrześniowy krajobraz – wodnym szlakiem do Gryfina – ODRA QUEEN – 26 września
Pod egidą grupy Nordig Wolking Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Goleniowie – 26 września -30 osób popłynie wodnym szlakiem ze Szczecina do Gryfina.
Podczas podróży będziemy podziwiać i zdobywać wiedzę na temat wartości przyrodniczych, historycznych i kulturowych mieszczących się w Parku Krajobrazowym Dolina Dolnej Odry
Czas trwania rejsu – 11.05 – 20.00
Rejs urozmaici słodki i grilowany poczęstunek
Zbiórka na dworcu tymczasowym w Goleniowie ( kolo starego budynku) – 8.40
odjazd – 9.13
powrót – godz. 21.40
jb
- Objazdowy Punkt Szczepień
- XXX Międzynarodowy Festiwal Sztuki Pięknej Color Art pod patronatem Polskiego Komitetu ds UNESCO
- Zawiadomienie o XXVIII Sesji Rady Powiatu Goleniowskiego
- Komunikat Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Goleniowie
- Zakończenie Projektu ERASMUS+ w Zespole Szkół nr 1 w Goleniowie
- Realizacja projektu w Zespole Szkół w Goleniowie
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Goleniowie zaprasza na warsztaty
- Goleniów CUP
- Zabawa przy muzyce DJ ARTURA w Domu Pomocy Społecznej w Nowogardzie
- Kolejny punkt AED na mapie Google
- Zmiana godzin pracy kasy UGiM
- Zmiana organizacji ruchu przy ul. Aleja Róż
- Nabór na stanowisko: Podinspektor ds. gospodarowania odpadami komunalnymi w Biurze Ochrony Środowiska
- Można składać wnioski na Goleniowską Kartę Przejazdową
- Problem z odbiorem odpadów
- Wybory w sołectwach
- Nabór na stanowiska w Wydziale Gospodarki Gminnej
- Powakacyjna sesja Rady Miejskiej
- Wyprawka szkolna 2021
- Najbogatsze samorządy w 2020 roku
